Langhanteln im Rudertraining
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Die älteren Ruderer der Trainingsgemeinschaft Mannheim-Ludwigshafen hatten am vergangenen Mittwoch Abend eine etwas andere Technikeinheit. Christian Thomas von war bei uns im Krafttraining zu Gast und hat mit Sportlern der Amicitia (Maximilian Matthey, Simon Klüter, Sebastian Terwiesch, Nils Kocher und Trainer Tobias Schuhmacher) eine Technikeinheit im Kraftraum gemacht. Die Sportler konnten neue Eindrücke für das Krafttraining gewinnen und hatten sichtlich mehr Spaß, als beim „normalen Krafttraining“. Wir freuen uns sehr, diese Maßnahme als Startschuss für ein besseres und durch einen Profi begleitetes Krafttraining für die Rennruderer anbieten zu können. Christian wird in regelmäßigen Abständen das Krafttraining beaufsichtigen und die Technik unserer Sportler verbessern. Die Trainingsgemeinschaft freut sich sehr, diesen neuen Partner gewonnen zu haben.
Quelle: Trainingsgemeinschaft MA/LU
