Author Archives: Sabine Hamann

Langhanteltraining mit Christian Thomas

„Nach dem Umsetzen kommt das Reißen“ Tobias Schuhmacher vom Mannheimer Ruderverein Amicitia und Christian Thomas von haben sich von zwei Jahren auf einer Weiterbildungsveranstaltung des Ruderverbandes in der Südbadischen Sportschule Steinbach kennen gelernt. Seit dem wird Christian von Tobias in regelmäßigen Abständen für die Techniküberprüfung in den Langhantelübungen seiner Schützlinge eingesetzt. „Gerade in der Winterpause haben wir die Zeit um an der Technik der Langhantelübungen zu arbeiten und um neue Bewegungen zu erlernen. Dabei spielen die Lernübungen im Trainingsplan genauso eine wichtige Rolle wie die Trainingsübungen.“ so Schuhmacher. Diesen Winter gilt es neben der technischen Überprüfung des Standumsetzen das Standreißen als neue Übung zu integrieren. Nach den ersten zwei Trainingseinheiten sind schon erste Erfolge zu erkennen.

News of the week

Eine „ganz normale“ Woche in einem „ganz normalen“ Monat – der Trainingsbetrieb läuft in guten Bahnen und auch die Wochenenden sind mit Wettkämpfen gefüllt. Auch wenn in diesem Jahr kein Amicitia-Sportler beim Baltic-Cup teilgenommen hat, so gab es doch kleinere und größere nationale Regatten, bei denen die Mannheimer vertreten waren. Am vorletzten Wochenende (19./20.9.) bspw. waren die Sportler bei der Kurzstreckenregatta in Nürtingen, wo einmal mehr der Neckar zur Wettkampfstätte wurde. Trainer Tobias Schuhmacher schätzte die Ergebnisse seiner Jungs dort als Einstieg ins kommende Wintertraining als insgesamt gut ein. Nils Kocher und Moritz Gehring konnten im Junior-A-Doppelzweier gewinnen und bereiten sich nun intensiv auf die Sprintmeisterschaft in Schierstein in zwei Wochen vor. Vorher steht jedoch für alle am kommenden Wochenende noch ein Wettkampf in Marbach an. Erfreuliche Nachrichten gibt es außerdem einmal mehr um den jungen Ausnahmeathleten des Vereins Nils Kocher. Nach seinem Erfolg bei der Junioren-WM wurde er nun offiziell ins Perspektivteam der Metropolregion für die Sommerspiele 2020 in Tokio aufgenommen.

Sportlerehrung für Nils Kocher

Auf der Olympiastrecke des kommenden Jahres in Rio de Janeiro ist er gefahren und hat bei der Junioren-WM im August die Bronzemedaille gewonnen – da wäre es natürlich schön gewesen, wenn wir Nils Kocher stil- und standesgemäß unter der Olympiaeiche des Vereins hätten feiern können… aber auch Ruderer müssen dem Wetter manchmal Rechnung tragen. Leichte Schauer und bewölkter Himmel veranlasste die Vorstandschaft, die Feierstunde auf den überdachten Vorplatz des Bootshauses zu verlegen. Dies tat aber der guten Stimmung keinerlei Abbruch! Freunde, Familie und Funktionäre waren zahlreich erschienen, um die Medaille im Original in Augenschein zu nehmen, nach den Geschichten hinter der Geschichte zu fragen oder einfach nur zu gratulieren! Vertreter von Verein, Verbänden und der Stadt ließen es sich nicht nehmen, persönliche Grußworte an den jungen Sportler und seinen Trainer Tobias Schuhmacher zu richten. Carsten Südmersen, Fraktionsvorsitzender der CDU übermittelte die Glückwünsche des Oberbürgermeisters und hob die herausragende Leistung von Nils hervor. Wer einmal in einem Ruderboot gesessen habe – wenn auch nur zum Freizeitvergnügen – der wisse, welche Anstrengungen mit dem Rudern verbunden sind. Die Stadt sei zu Recht stolz auf ihre jugendlichen Leistungssportler und wenn der noch sehr junge Ruderer vielleicht bei dem Olympischen Spielen im kommenden Jahr noch keinen Platz in einem deutschen Boot habe, so berge die Zukunft sicherlich noch zahlreiche Chancen für den talentierten Nils. Jan-Erik Jonescheit (im Bild unten links) vertrat den Landesruderverband Baden-Württemberg und betonte in seinem Grußwort neben der Wertschätzung für das herausragende Ergebnis von Nils bei der Junioren-WM auch die besondere Leistung der jugendlichen Regattasportler in Mannheim insgesamt. Nicht zuletzt dem von Trainer Tobias Schuhmacher angestachelten Trainingsfleiß und –ehrgeiz seien die Erfolge auf nationaler und internationaler Ebene zu verdanken. Es schloss sich ihm Michael Scheidel, der Vorsitzende des Sportkreises Mannheim, an, der Nils bereits bei der Sportlerehrung der Stadt im vergangenen Jahr kennen gelernt hatte und sich freute, dass es in diesem Jahr neuerliche Erfolge des Ruderers zu ehren gilt. (Im Bild oben 2. v.l.) Selbstverständlich dürfen die Glückwünsche und der Stolz des Vorsitzenden des Heimatvereins Thomas Lange (oben rechts) nicht unerwähnt bleiben. Er hob gemeinsam mit den Gästen ein dreifaches Hipp-Hipp-Hurra auf Nils Kocher und seinen Trainer Tobias Schuhmacher (Bild oben links) an, in das die anwesende Amicitia-Familie gerne einstimmte. Das Restaurant Bootshaus hatte dankenswerterweise dem Verein und vor allem Nils zu Ehren ein kleines Büffet zusammengestellt. So fand eine sehr schöne Feierstunde ihren Ausklang in netten Gesprächen und einem sportlich-schönen Beisammensein während sich nicht nur Nils darauf freute, den neuen vom Verein ihm zu Ehren angeschafften Ergo nun in Betrieb nehmen zu dürfen J Wir sind stolz auf dich, Nils! Du hast deinen Verein und deine Heimatstadt in der Welt großartig repräsentiert. Dafür danken wir dir herzlich – mach weiter so!!

54. Rowing Challenge Villach

5./6. September 2015

Wie schon in den Vorjahren gehörte auch in diesem September die Rowing Challenge Villach in Österreich zum festen Regattaprogramm der Trainingsgemeinschaft MA-LU. Es handelt sich um eine große Internationale Regatta, die im Jahr 2011 ihr 50jähriges Bestehen feierte und die jährlich über 2.000 Sportler aus rund zehn Nationen auf dem Ossiacher See im Wettkampf vereint. Auf 8 Bahnen haben die Ruderer dabei die olympische Distanz (2.000 Meter) zu bewältigen. Wie immer waren zahlreiche EM- und WM-Teilnehmer in der stark besetzten Rowing Challenge am Start, die für die Sportler der Metropolregion eine (zu) starke Konkurrenz darstellten. Am Samstag fanden die Vorläufe statt, am Sonntag sollte es dann die Finals geben. Aber leider hatte der Wettergott in diesem Jahr kein Einsehen mit den Rudersportlern und ihren Trainern. Es schüttete wie aus Eimern und ein goldener Spätsommer war nicht einmal ansatzweise zu erahnen. In den kurzen Regenpausen kam heftiger Schiebewind auf, der letztlich die Jury am Samstag vorübergehend und am Sonntag Nachmittag dann endgültig zwang, die Regatta abzubrechen. Für die Amicitia waren Simon Klüter, Moritz Gehring, Lennart Ufer, Uwe Strähle und Deniz Oguzhan gemeinsam mit ihrem Trainer Tobias Schuhmacher in Österreich. Zwei dritte Plätze in B- bzw. C-Finale stehen in der Bilanz – die Sportler sprachen aber davon, dass die Bedingungen teilweise an der Grenze des Ruderbaren waren, so dass die Ergebnisse letztlich kein wirklich realistisches Abbild von Ruderleistungen geben. Das ist umso bedauerlicher, handelt es sich doch um eine der größten Regatten Europas. Ergebnis beim zum Download. Wenn die Fahrt aus „wettkampfruderischer“ Sicht auch kein Erfolg war, so blieb die Stimmung bei den Ruderern der Metropolregion dennoch ungetrübt. Und wenn schon Wasser von oben und von unten im See… dann durfte es gerne auch noch ein Ausflug zu den Finsterbachfällen sein. Wieder einmal trotz widriger Umstände alles richtig gemacht… 🙂

Lehrgang für Steuerleute zur Erlangung der Freifahrtberechtigung

Von Rechts wegen und laut unserer Ruderordnung ist eine sogenannte „Freifahrtberechtigung“ erforderlich, wenn jemand alleine verantwortlich als Obmann ein Boot führt. In der jüngeren Vergangenheit hat der MRV Amicitia hierzu bereits Steuerleute-Lehrgänge angeboten. Ende September soll der nächste Lehrgang stattfinden, der sich aus drei Teilen zusammen setzt: · Erster Theorieabend: Dienstag 22.09.2015, 19:00 – 21:00 Uhr · Zweiter Theorieabend (mit Multiple Choice Test): Dienstag 29.09.2015, 19:00 – 21:00 Uhr · Praktische Ausfahrt: Samstag 10.10.2015 im Rahmen der Vereins-Tagesfahrt nach Guntersblum Dieser Lehrgang richtet sich an alle, die noch keine Freifahrtberechtigung besitzen, aber eine solche erwerben möchten, besonders an unsere neuen Mitglieder, die dieses Jahr am Ruderkurs teilgenommen haben. Aber auch jeder andere, der seine Kenntnisse auffrischen oder vertiefen will, ist herzlich willkommen!! Anmeldung ist möglich per Mail über . Programm: 1. Abend Theorie: · Begrüßung – warum eigentlich „Freifahrtberechtigung“? · Rechtlicher Rahmen – Hier ist (fast) alles geregelt · Regeln auf Wasserstraßen – Wir und andere Verkehrsteilnehmer o   Schifffahrtszeichen (auch am Ufer gibt es einen Schilderwald) o   Wie verhalten wir uns gegenüber anderen Wasserfahrzeugen? · Verantwortung des Steuermanns/der Steuerfrau und/oder der Bootsobfrau / des Bootsobmanns – Eine / einer ist Erste(r) unter Gleichen · Gefahren auf dem Wasser und Verhalten bei Unfällen 2. Abend Theorie: · Rudern und Steuern auf dem Unteren Neckar und dem Rhein (Nahbereich) · Unsere Ruderordnung · Die Fahrtordnung auf dem Unteren Neckar · So steuere ich richtig und mannschaftsfreundlich – Ruderkommandos · Umwelt Abschließend findet ein „Multiple Choice Test“ statt. 3. Praktische Ausfahrt Matthias Rentrop und Horst Reitz